"HACERLE FRENTE A LA DEPRESIÓN"

El tratamiento de la depresión en adolescentes. Las opciones terapéuticas para los adolescentes con depresión abarcan:

• ·         Tratamiento complementario por parte de un médico

• ·         Psicoterapia

• ·         Medicamentos antidepresivos (posiblemente)

  ¿Cómo pueden ayudar los padres y personas cercanas, a un adolescente con depresión?  

• Hablando con el adolescente y escuchándolo.

• ·         Acudir con un profesional para solicitar ayuda.

• ·         Planificar y construir rutinas con el chico o chica en cuestión, esto le ayudara a mantener su mente ocupada.

• ·         Convencerlo de volver a sus pasatiempos actividades que disfrutaba hacer.

•      Animarlo para que realice ejercicio físico que le ayudara a combatir y liberar los sentimientos de tristeza y estrés.  

•      Motivarlo a salir y que no se quede siempre en casa.

"SÍNTOMAS DE LA DEPRESIÓN EN LOS ADOLESCENTES"

1. Desorden en el sueño.  Un adolescente que apenas duerme

o que pasa en la cama más horas de lo normal puede estar sufriendo un trastorno depresivo.

2. Cambios en la alimentación. Los extremos también se tocan en este supuesto: perder totalmente el apetito o comer demasiado son una mala señal.

3. Pérdida de interés en las actividades que antes realizaba. El adolescente deja de realizar sus hobbies.

 4. Los amigos, de lado. La depresión también suele apartar de sus amigos al adolescente, que muestra desinterés por ellos y en muchas ocasiones prefiere estar solo.

5. Enfados y sollozos espontáneos. La irritabilidad y la tristeza son dos características comunes en los pacientes que sufren depresión.

6. Falta de concentración y bajas en el rendimiento escolar. 

7. Comentarios despectivos hacia sí mismo.  La culpa exagerada, las críticas desmesuradas o la necesidad de apoyo incondicional ante el fracaso también levantan las alertas.

8. Tener peleas con otros compañeros y comportamientos criminales o de riesgo. Así como el consumo de alcohol, conductas rebeldes y exponerse a situaciones de peligro. 

9. Huídas. Escaparse de casa por cualquier motivo.

10. Pensamientos suicidas. Son, en muchos casos, la prueba definitiva de que el adolescente está sufriendo una depresión. Es frecuente que estos pensamientos, centrados en la muerte o el sinsentido de la vida, se acaben verbalizando en frases como 'Me quiero morir' o que, desgraciadamente, se vean reflejados en intentos de suicidio o de auto-castigo como los cortes.

      "CAUSAS DE LA DEPRESIÓN EN ADOLESCENTES"

Esta enfermedad no tiene una causa especifica o única, puesto que en ella intervienen muchos factores, entre los más comunes están los siguientes:

• ·   El proceso normal de maduración y el estrés que se presenta con éste.

• ·     La influencia de las hormonas sexuales.

• ·         Los conflictos de independencia con los padres.

• ·         La muerte de un amigo o pariente.

• ·         Una ruptura amorosa

• ·         El fracaso en la escuela.

   Los adolescentes que son más propensos a caer en depresión cuando experimentan eventos estresantes:

• ·         Tienen baja autoestima.
• ·         Son muy autocríticos.
• ·         Sienten poco control sobre los acontecimientos negativos.
• ·         Acontecimientos estresantes de la vida, como la pérdida de uno de los padres por muerte o por divorcio.

        

“DEPRESIÓN EN ADOLESCENTES”

La depresión es un trastorno mental frecuente, que se caracteriza por la presencia de tristeza, pérdida de interés o placer, sentimientos de culpa o falta de autoestima, trastornos del sueño o del apetito, sensación de cansancio y falta de concentración.

Aproximadamente un 8% de los chicos y chicas sufren una depresión durante su adolescencia. Esta enfermedad afecta con mucha mayor frecuencia a las chicas que a los chicos, un 13% de las adolescentes la padecerán frente a tan solo un 4,6% de los varones en esta edad. La depresión es un problema grave, más aun si estos sentimientos han tomado el control de la vida del adolescente.